Chega de treinar sem resultado. É hora de ter um Personal Trainer e Nutricionista do seu lado, 100% focado em você.
Treino não é circo, nutrição não é firula! Sem dietas da moda e sem treinos igual criança em horário do recreio! Progressão de carga, treino eficiente, dieta bem equilibrada e um docinho pra adoçar a vida! O resto, tu descobre quando entrar no time
Tudo que você recebe na Consultoria Completa:
Planilha de Treino Personalizada
Montada de acordo com seu objetivo, nível e disponibilidade de tempo. Foco em resultados reais: força, definição e ganho de massa.
Plano Alimentar Individual
Criado junto com você por videochamada. Um cardápio que você vai conseguir seguir, porque foi feito para a sua rotina e suas preferências.
Correção de Execução por Vídeo
Manda seus vídeos de treino e recebe feedback técnico para executar os exercícios certo e sem risco de se machucar.
Feedbacks Semanais
Acompanhamento contínuo para ajustes e evolução constante. Nada fica parado.
Suporte com resposta em até 24h
Qualquer dúvida respondida. Você nunca fica sem direção.
Profissional formado em Educação Física e Nutrição
Sou formado nas duas faculdades, com pós graduação em metabolismo e emagrecimento, biomecânica do exercício. Sem achismo, apenas teoria e práticas alinhadas a ciência
Para Quem é a consultoria:
A consultoria não é para quem:
- Busca resultado sem nenhum comprometimento
- Quer uma planilha genérica de internet
- Não está disposto(a) a seguir as orientações do profissional
- Espera milagre sem mudança de hábito
A consultoria é para quem:
- Treina há meses e não vê resultado
- Está cansada(o) de tentar sozinha(o) sem direção
- Quer um plano que realmente encaixe na sua vida
- Busca suporte constante, não só um PDF e tchau
- Mulheres e homens de qualquer idade que querem mudar o corpo de vez
Quem é Júnior Perzona?
Júnior é formado em Educação Física e Nutrição, o que significa que quando você contrata a consultoria dele, você tem dois profissionais especializados cuidando de você ao mesmo tempo.
Enquanto a maioria dos coaches online entrega uma planilha pronta e some, o Júnior constrói cada plano do zero, leva em conta sua rotina, seus gostos, seu histórico e fica do seu lado ao longo de todo o processo.
A metodologia dele une ciência do treinamento com nutrição funcional aplicada ao dia a dia real das pessoas. Sem radicalismo, sem dieta impossível, sem treino genérico.
O resultado? Alunos que finalmente evoluem e continuam evoluindo.
Investimento
Escolha o plano que funciona para você
Consultoria Completa
Personal Trainer + Nutricionista no mesmo plano
≈ R$ 233/mês
—
- Planilha de treino personalizada
- Plano alimentar por videochamada
- Correção de vídeos de treino
- Feedbacks semanais
- Suporte em até 24h
Só Plano Alimentar
Plano nutricional personalizado com acompanhamento
≈ R$ 158/mês
—
- Plano alimentar por videochamada
- Ajustes nutricionais semanais
- Suporte em até 24h
- Sem treino incluso
Só Plano de Treino
Planilha de treino exclusiva com correção de execução
≈ R$ 158/mês
—
- Planilha de treino personalizada
- Correção de vídeos de treino
- Feedbacks semanais
- Sem nutrição inclusa
💡 Consultoria Completa Anual = menos de R$ 233/mês — Personal Trainer E Nutricionista formado por menos do que uma academia.
Pagamento
Formas de Pagamento
Entrada de 50% no 1º mês + 50% no 2º mês
Entrada de 50% + 3× de 17% do valor restante
Entrada de 40% + 3× de 20% do valor restante
Atualização do plano apenas com pagamento em dia
Vencimento fixo todo mês (ex: assinou dia 05 → vence dia 05)
Aceito via link de pagamento com parcelamento disponível. Os juros são cobrados de acordo com o seu banco.
Pagamento via Pix ou transferência. Ganhe até 10% de desconto a depender do plano escolhido.
Tolerância
3 dias de tolerância após o vencimento
Consequência
Após o prazo, o plano é cancelado sem possibilidade de estorno
Perguntas frequentes
É tudo online? Funciona mesmo?
Sim, 100% online. E funciona muito bem — exatamente por isso o acompanhamento é contínuo, com feedbacks semanais, correção de vídeos e suporte diário. Distância não é desculpa para falta de resultado.
Preciso ter experiência com treino?
Não. A consultoria é adaptada ao seu nível — seja iniciante ou avançada(o), o plano é feito para onde você está agora e para onde quer chegar.
E se eu não gostar da dieta?
O plano alimentar é criado junto com você por videochamada. Você diz o que gosta, o que não gosta, sua rotina — e o cardápio é montado em cima disso. Não existe “tem que comer frango com batata-doce todo dia”.
Com que frequência posso tirar dúvidas?
Sempre que precisar. Todas as dúvidas são respondidas em até 24h.
